出張InBody測定会

先日、当院スタッフがサポートしている女子サッカーチームにて
出張InBody測定会を行いました。
前回の測定会が指導者・選手ともに好評いただき、
今期より定期的に測定を行うことになりました！

2,3年生は前回からどう変化したのかソワソワしている様子。
1年生ははじめての測定にワクワクしている様子でした。
この取り組みが《ちゃんとやれば身体は変わる》ということに
選手たち自身で気がつくキッカケになれば嬉しいです。

今回の測定によって、選手たちは自分の現在地を知ることができたと思います。
自分の取り組みが今後どのように数字の変化として現れるのか。
もちろん思い通りにいかないこともあると思いますが、
試行錯誤しながら目標に向けて進んでいきましょう！
これから定期的に測定するので、変化が楽しみです！

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◆自分の身体を正しく知りたい
◆選手の体組成を見える化したい
◆正確なデータをとってメニュー作成の参考にしたい　　など

身体づくりでのお悩みやInBodyに興味がある選手、監督、指導者の方が
いらっしゃいましたらお気軽にご相談ください。