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半月板損傷

半月板損傷でこんなお悩みはありませんか?

  • ひざがいたい
  • 走り出したときにひざがいたい
  • ひざをひねるといたい
  • ひざの曲げ伸ばしで引っかかりを感じる
  • ひざが伸ばしきれない

目次

アシヤノ鍼灸接骨院の半月板損傷の施術とは?

徒手療法・ストレッチ

大腿部の筋肉をほぐすことにより、筋緊張・痛みの緩和などを促します。また、膝関節の維持・拡大を目的としてストレッチをすることにより、患部にかかる負担を減らすことができます。

物理療法

早期回復のため、信頼度の高い物理療法機器を取り揃えております。組織の修復や疼痛の軽減を促します。

運動療法

筋委縮の予防のために内側広筋の筋活動を高めるトレーニングを指導します。膝関節の動作不良が生じないように考慮した可動域訓練やフォーム改善、筋力強化を目的とした運動療法を行います。

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半月板損傷とは

膝のスポーツ外傷の中でも最も高頻度に発生するもののひとつであり、さらに手術に至る頻度が高い外傷といわれています。半月板はかつて、損傷に対して切除が一般的でしたが、現代では荷重分散機能、膝関節のsecondary stabilizerとしての機能が明らかにされつつあり、できるだけ温存を図ることが多くなってきております。

半月板損傷の形態は、主に縦断裂、横断裂(放射状断裂)、水平断裂、フラップ状断裂にわけられます。受傷原因としては、膝関節に屈曲と回旋の運動が加わって生じるとされており、スポーツ活動によって多く発生します。

 

整形外科医のための膝のスポーツ診療のすべてより

 

正しい保存療法を行うためには、正しく病態を把握する必要があります。主な症状が痛みのみである場合、画像検査で半月板損傷が認められるとしても、その痛みが半月板由来のものかを確実に判断するのは難しいので、手術が第一選択とはならない場合が多いです。特に半月板外周1/3は血行に富んでおり、修復機能が高いと考えられています。

一方で、放置することにより救える半月板を救えなくなる場合もあります。受傷機転がはっきりしており、変性が軽度で修復が可能であること。あるいは、半月板の機能低下を最小限にして治療できる例では手術を遅らせることは望ましくありません。スポーツ選手の場合、症状が悪化しなければ保存療法を望まれることも多いですが、将来を考え半月板組織を温存するためには、早期の修復が望ましいと考えられています。

半月板損傷の原因

半月板の受傷原因は上に記載したように、膝関節に屈曲と回旋の運動が加わって生じるとされております。したがって、どのようなスポーツ種目においても半月板損傷は発生します。下記に主な原因について載せておきます。

 

 

主な原因

・股関節内外旋の弛緩性による膝関節回旋ストレス

・足関節背屈制限による下肢の衝撃吸収能力の低下

・加齢性変化

・スポーツ活動における繰り返し負荷に伴う半月板の変性

・ACL損傷などの靭帯損傷による合併症

主な症状・所見

・大腿脛骨関節裂隙部の疼痛

・弾発現象やクリック、引っかかり感(キャッチング)

・ロッキングによる伸展可動域制限

・膝の亜脱臼感

・疼痛、可動域制限による跛行

・関節裂隙の圧痛

 

【テスト法】

・McMurrayテスト 陽性

・Apleyテスト 陽性

・Pivot shiftテスト 陽性

本記事の文責

水原 實

1日300人来院する関西最大級の整骨院で臨床経験を積み、その後、副院長まで務め、整形外科での臨床経験を経て症状への正確な判断力・医療倫理に関する理解力を身につけ、神戸にてさくら整骨鍼灸院を開院。
整骨院経営の傍ら、立命館宇治高校サッカー部、芦屋学園高校のトレーナーや各種セミナー講師経験を持つ。
地域の啓蒙活動やJリーガーをはじめとするモデルやスポーツ選手の施術実績を持ち、2024年に芦屋に2号店を開院。

所有資格

  • 柔道整復師(国家資格)
  • 日本柔整外傷協会認定
  • jcca認定ベーシックインストラクター
  • CKTT認定トレーナー
  • Formthotics Authorized Medical Adviser
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時間
9:00~12:00 ×
15:30~20:00 × ×

土曜 8:30~12:00 / 14:00~17:00

休診日:木曜午後・日祝

【住所】〒659-0067
兵庫県芦屋市茶屋之町11-6 ディアマンテ芦屋1F

【アクセス】
阪神芦屋駅から5分 / JR芦屋駅から8分